Quantcast
Channel: عدلات
Viewing all articles
Browse latest Browse all 46152

6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين

$
0
0

6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين

6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين


6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين






6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين







- قبل الترطيب، لا بدّ من أن تكون البشرة نظيفة، لذا املئي وعاءً من الماء الساخن مع الصابون وانقعي قدميْك لمدة تتراوح ما بين 5 - 10 دقائق. فهذا سيساعد على تنعيم البشرة المتعبة.





6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين






- قشّري قدميك مرة في الأسبوع باستخدام أدوات تقشير القدمين لإزالة خلايا البشرة الميتة وتشجيع تجّددها. استخدمي مبرداً للقدمين أو حجر التقشير للأماكن المتعبة من البشرة واحرصي على استخدامها بلطف ولا تفركيها بشدة.





6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين







- نشّفي قدميك جيداً بمنشفة.
- دلّكي قدميك لبضع دقائق لإزالة أي تحسّس. اضغطي على قدميك بلطف وحرّكي أصابعك من الأمام إلى الخلف، ثمّ دلّكي أسفل قدميك بأصابعك وحرّكي الإبهامين نزولاً وصعوداً بحركة دائرية لطيفة.
- ضعي كريم مرطّب للبشرة الجافة على قدميك واحرصي على وصول الكريم للأماكن الجافة.






6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين






- ارتدي زوجاً نظيفاً من الجوارب القطنيّة للحفاظ على الرطوبة




6 خطوات بسيطة لقدمين ناعمتين



Viewing all articles
Browse latest Browse all 46152

Trending Articles



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>