*المقادير:مكعبات لحم صغيرة*شوفان*شعيرية ماجي*ماء مغلي*بصل*بهارات ( شيبة + فلفل أسود )*صلصة*الطريقة:نضع اللحم في قدر ونحركه ثم نضع عليه البصل ونستمر في التقليب كي لايحترق*ثم نضع عليه الصلصة والماء ونتركه يغلي لمدة نصف ساعة ثم نضع الملح*نضيف الشوفان ( عشر ملاعق طعام أو أكثر على حسب الرغبة ) ونحركها سريعاً حتى لاتتكتل وعندما تقترب من الإستواء نضع عليها شعيرية الماجي ونتركها ربع ساعة فقط*
المصدر: منتدى عدلات النسائي