Quantcast
Channel: عدلات
Viewing all 46427 articles
Browse latest View live

جعلناه نوراً...خالد أبوشادي الجزء التاسع

$
0
0

جعلناه نوراً...خالد أبوشادي الجزء التاسع 35645309_61185614916


﴿وأنت خير الفاتحين﴾:
كل المفاتيح بيد الله، قليل من القلوب من يدرك هذا.

﴿ فَكَيْفَ آسَى عَلَى قَوْمٍ كَافِرِينَ﴾:
هكذا نفوس العظماء –وليس أعظم من الأنبياء- تأسف وتحزن لإعراض الناس عن الخير، مع أن هذا هو اختيارهم لأنفسهم، لكنها شفقة المصلح على قومه.

. ﴿ فَكَيْفَ آسَى عَلَى قَوْمٍ كَافِرِينَ﴾:
صلة الأنساب والأقوام لا وزن لها عند الله إذا تعارضت مع الدين، فالوشيجة الباقية هي وشيجة الدين، والارتباط الوثيق بين الناس إنما يكون عبر حبل الله المتين.

. (فَأَخَذْنَاهُمْ بالْبأْسَاءِ والضَّرَّاءِ لَعَلَّهُمْ يَتَضرَّعُون):
من عِبَر الشدة والبـلاء أن يراك الله متضرعا بين يديه!

. سبب نزول الخيرات والبركات هو استقامة الناس على أمر الله:
﴿ولو أن أهل القرى آمنوا واتقوا لفتحنا عليهم بركات من السماء والأرض﴾.
ليست العبرة بالنعمة إنما العبرة بالبركة في هذه النعمة،
ولذا كان من دعاء النبي ﷺ: «اللهم بارك لنا في صاعنا، اللهم بارك لنا في مُدِّنا»، والصاع والمُدّ مكاييل مشهورة عند العرب..
سين: لكن المشاهد أن أكثر أهل الغنى هم من لا يؤمنون بالله، أو لا يتقونه!
جيم: المؤمن التقي أكثر الناس غنى في قلبه، وقناعة في نفسه، ورضا بقدَره، وهذه أعظم بركة، ولا حياة أطيب من هذه الحياة.



جعلناه نوراً...خالد أبوشادي الجزء التاسع 3dlat.com_08_18_7d9a


. لا يشتط الظالم في ظلمه إلا عندما يأمن مكر الله، والله تعالى قال :
( فلا يأمنُ مكرَ الله إلا القومُ الخاسرون )،
لذا فعاقبة الظلم الخسران والهلاك.

. ﴿فلا يأمنُ مكرَ الله إلا القومُ الخاسرون﴾:
قال ابن حجر: الأمن من مكر الله يتحقق بالاسترسال في المعاصي مع الاتكال على الرحمة.

. ﴿أَفَأَمِنُوا مَكْرَ اللَّهِ فَلا يَأْمَنُ مَكْرَ اللَّهِ إِلاَّ الْقَوْمُ الْخاسِرُونَ﴾:
قال القشيري: يقال: من عرف علوّ قدره- سبحانه- خشي خفيَّ مكره، ومن أمن خفيَّ مكره نسي عظيم قدره.

. تتابع الذنوب من غير توبة سبب إزهاق روح القلب، وتحويله إلى صخرة صمّاء:
(أن لو نشاء أصبناهم بذنوبهم ونطبع على قلوبهم فهم لا يسمعون)

. ﴿يريد أن يخرجكم من أرضكم﴾:
اتهام المصلحين بالتآمر على البلد اسطوانة يكرِّرها الطغاة في كل عصر.

. ﴿وإنكم لمن المقربين﴾:
التقريب وإغداق الهدايا أسلوب الطغاة في إغراء أصحاب النفوس الضعيفة لينفِّذوا أمرهم ويضمنوا ولاءهم.

جعلناه نوراً...خالد أبوشادي الجزء التاسع 3dlat.com_08_18_7d9a

. ﴿وَأُلْقِيَ السَّحَرَةُ سَاجِدِينَ﴾:
وكأن قوة قاهرة ألقتهم إلى وضع السجود! فلم يتمالكوا أن سجدوا دون تريث أو تردد، بعد أن بهرهم نور الحقِّ الساطع.

. ﴿آمنتم له قبل أن آذن لكم ﴾:
حتى الإيمان يحتاج إلى تصريح! ما أغبى هؤلاء الطغاة!

. ﴿لاضير إنا إلى ربنا منقلبون﴾:
كل أوجاع الدنيا مغمورة في بحر ثواب الآخرة.

. أولى خطوات معاداة الناصحين هي شيطنتهم في عيون الناس:
﴿وقال الملأ من قوم فرعون أتذر موسى وقومه ليفسدوا في اﻷرض﴾

. ﴿وإِنَّا فَوقَهُمْ قَاهِرون﴾:
اختيار الفوقية يُوحِي بالسيطرة التامة، وهي أول خطوة في طريق سقوط الطغاة، أن ظنّوا أن الأمرَ إِليهم لا إلى الله.

. ﴿قال موسى لقومه استعينوا بالله واصبروا﴾:
قدَّم موسى الاستعانة بالله على الصبر، لأن التوكل على الله أنفع في الشدة من الاعتماد على النفس بصبرها وتجلدها.

. ﴿قال موسى لقومه استعينوا بالله واصبروا﴾:
خارطة الطريق نحو النصر= توكُّلٌ + صبر



يتبع




جعلناه نوراً...خالد أبوشادي الجزء التاسع 35559111_61185687916





المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com




جعلناه نوراً...خالد أبوشادي الجزء التاسع

$
0
0
﴿ولقد أخذنا آل فرعون بالسنين ونقص من الثمرات لعلهم يتذكرون﴾:
ليس معنى السنين هنا السنوات؛ بل القحط وقلة المطر.


. ﴿ولما وقع عليهم الرجز قالوا يا موسى﴾:
في الشدائد والأزمات تتجه الأنظار نحو المصلحين دوما.


. ﴿وأورثنا القوم الذين كانوا يُستضعفون مشارق الأرض ومغاربها﴾:
الاستضعاف أولى خطوات التمكين !


. ﴿وتمت كلمت ربك الحسنى على بني إسرائيل بما صبروا﴾:
حسبك ثناءً على الصبر أنه شرط النصر!


. ﴿وأورثنا القوم الذين كانوا يستضعفون مشارق الأرض ومغاربها﴾:
سين: لماذا لم يقل (المستضعفين)، وقال: (كانوا يُستضعفون)؟
جيم: لسببين:
الأول: إشارة إلى سبب هذا الخبر، أي أن الله أورثهم الأرض جزاء صبرهم.
الثاني: التعريض ببشارة المؤمنين في كل عصر بأنهم ستكون لهم العاقبة كما كانت لبني إسرائيل، إن هم صبروا على الأذى في سبيل الله كما صبر من قبلهم.



﴿ فلما تجلى ربه للجبل جعله دكّا ﴾:
جبال رواسي وصخور تتصدع، وقلوب من لحم ودم لا تتصدع!


. المتكبرون أقل الناس إدراكا للحقائق وفهما للواقع:
(سأصرف عن آياتي الذين يتكبرون).



جعلناه نوراً...خالد أبوشادي الجزء التاسع 3dlat.com_08_18_7d9a



. ﴿فلا تُشمِت بي اﻷعداء﴾:
الصديق ﻻ يشمت، فقط الأعداء يفعلون.


. ﴿ وألقى الألواح وأخذ برأس أخيه يجره إليه﴾:
لا تعاتب حبيبك في لحظات غضبه، فعندما حمل الغضب موسى عليه السلام على إلقاء الألواح وفيها كلام الله، وجرِّ رأس أخيه وهو نبي، عذره الله ولم يعاتبه.


. ﴿قَالَ رَبِّ اغْفِرْ لِي وَلأَخِي ﴾:
كم أخا من إخوانك دعوت له اليوم؟!


﴿قَالَ رَبِّ اغْفِرْ لِي وَلأَخِي ﴾:
كم من نائم مغفور له، يقوم أخوه يصلي من الليل، فيدعو له، فيغفر الله للاثنين.


﴿ لِّلَّذِينَ هُمْ لِرَبِّهِمْ يَرْهَبُونَ ﴾:
هذا اختصاص يفيد القَصْر، أي لا يرهب العبد أحدا إلا الله، ورهبته خالصة لوجه الله،
وليست رياء ولا سمعة ولا لقصد الثناء.

جعلناه نوراً...خالد أبوشادي الجزء التاسع 3dlat.com_08_18_7d9a


. من استعظم ذنبه، فقد استصغر رحمة ربه (ورحمتي وسعت كل شيء)؟!.
قال الثوري: ما أحب أن يُجعَل حسابي إلى أبوي؛ لأني أعلم أن الله تعالى أرحم بي منهما.


﴿ورحمتي وسَعَتْ كلّ شيء﴾:
هكذا مطلقا، ودون استثناء، كل شيء مرحوم! وأنت شيء من الأشياء!


. ﴿ الذين يتبعون الرسول النبي الأمي..... يأمرهم بالمعروف وينهاهم عن المنكر﴾
أبرز صفات نبينا الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر، فما نصيب ورثته من هذه التركة؟!


(وإذ قالت أمة منهم لم تعظون قوما الله مهلكهم أو معذبهم):
(اللوامون) فئة ليتهم إذ قعدوا عن فعل الخير لم يلوموا غيرهم على فعله.


. (معذرة إلى ربكم ولعلهم يتقون):
واضح أن الله سيسألنا لماذا لم ننكر لا لماذا لم نغيِّر.. لا عذر لساكت!


. مهما انتشرت المنكرات من حولنا، فلا ينبغي ترك الإنكار وإلا نزل العذاب بالجميع،
ولم ينجُ أحد:
(معذرة إلى ربكم ولعلهم يتقون).


يبتليك الله بالحسنات والنعم ليبعثك على الشكر، كما يبتليك بالسيئات والنقم ليبعثك على الصبر
﴿وبلوناهم بالحسنات والسيئات لعلهم يرجعون﴾

يتبع

​​





المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



افكار لعمل سندوتشات للمدرسة

$
0
0



افكار لعمل سندوتشات للمدرسة 3dlat.com_03_18_6b55



افكار لعمل سندوتشات للمدرسة
ها قد عاد موسمٌ جديدٌ من المدارس وعادت معه الحيرة في تحضير صندوق الغداء وكيفية تقديم خياراتٍ مغذية كل يومٍ لأطفالك. ولأنّ كل جزءٍ مهم في صندوق الغداء، نقدّم لك النصائح التالية ليصبح تحضيره أسهل:

افكار لعمل سندوتشات للمدرسة 3dlat.com_08_18_aa6e


افكار لعمل سندوتشات للمدرسة 3dlat.com_03_18_6b55


استخدام أدوات آمنة
استخدمي أكياس باردة للأطعمة مثل اللحوم، البيض، الجبن أو الزبادي، وأوعية عازلة لوضع الأطعمة الساخنة حيث ستحافظ على حرارتها لمدة أطول قبل أن يتم تناولها.

أنواع الأطعمة
احرصي على وضع حصتين على الأقل من الخضار والسلطات في صندوق الغداء، مثل سلطة للغداء وبعض الخيار والجزر كوجبة خفيفة.
اختاري الفواكه الطازجة، الفواكه المجففة أو الحلويات التي تتألف من الفواكه لتكون وجبة خفيفة ومغذية لهم.
اختاري الخبز ورقائق الفطور المصنوعة من الحبوب الكاملة.
أضيفي حصة واحدة من اللحوم وبدائلها في صندوق الغداء مثل اللحم المفروم أو الدجاج مع الباستا، سندويش البيض، الفاصولياء، العدس أو الحمص في اليخنة.
ضعي حصة واحدة من منتجات الحليب، مثل الحليب المدعّم قليل الدسم أو قطع الجبنة قليلة الدسم.
احرصي على وضع قنينة ماء لضمان الرطوبة الكافية خلال النهار.
قدمي لهم أنواعاً جديدة من الطعام في المنزل قبل أن تضعيها في صندوق الغداء وذلك كي تضمني تناولهم لها في المدرسة.
وأخيراً، وليس آخراً، تذكري دوماً أنّ تنوع الألوان والأنواع هو أساسي لصندوق غداءٍ صحي، وكلما كان شكل الطعام ملفتاً تضمنين حصول طفلك على خياراتٍ مغذية.
كيف يبدو شكل صندوق الغداء؟


افكار لعمل سندوتشات للمدرسة 3dlat.com_03_18_6b55

يحتوي صندوق الغداء الصحي على:

الماء
الفواكه
منتجات/مشتقات الحليب
اللحوم وبدائلها
الخبز ورقائق الفطور
الخضار والسلطة
هل تعلمين؟

أنّ الأطفال يقضون ثلث يومهم في المدرسة، ولذلك يجب أن يحتوي صندوق غدائهم على ثلث احتياجاتهم الغذائية اليومية لضمان أداءٍ جسدي وعقلي مناسب.

افكار لعمل سندوتشات للمدرسة 3dlat.com_03_18_6b55


الفكرة 1:

سندويش البيض بالخبز المصنوع من الحبوب الكاملة والخس
شرائح الجزر
تفاحة واحدة
علبة زبادي قليلة الدسم
ماء

افكار لعمل سندوتشات للمدرسة 3dlat.com_03_18_6b55

الفكرة 2:

وعاء من الباستا بالدجاج مع قطع الفليفلة الملونة
مقدار كوب من الحليب المدعّم قليل الدسم
مقدار كوب من الفراولة المقطعة
عيدان من البطاطا الحلوة المخبوزة
ماء

افكار لعمل سندوتشات للمدرسة 3dlat.com_03_18_6b55

الفكرة 3:

1/3 كوب من الأرز الأسمر مع يخنة السبانخ
قطعة من الجبنة
شرائح الخيار
1 موزة
ماء

افكار لعمل سندوتشات للمدرسة 3dlat.com_03_18_6b55


ماذا عن قواعد التسوّق؟

خططي له قبل مدة
دعي أطفالك يشاركونك في التسوق لخيارات صحية
اقرئي المصلقات على الأطعمة
تسوقي بذكاء
اختاري مجموعة ملوّنة من الفواكه والخضار
اختاري الفواكه بدلاً من العصائر
اختاري منتجات الحليب قليلة الدسم
اختاري الخبز ورقائق الفطور المصنوعة من الحبوب الكاملة
اختاري اللحمة الحمراء الطرية
تذكري دائماً أنّ الأهل هم المثل الأول الذي يقتدي به الأطفال، لذا يجب أن تحرصي على ممارسة عادات صحية في تناول الطعام معهم ودعيهم يشاركونك في التسوّق وتحضير صندوق الغداء، لأن هذا الأمر يجعلهم يرغبون أكثر بتناوله في المدرسة




افكار لعمل سندوتشات للمدرسة 3dlat.com_03_18_6b55







المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



طريقة عمل عصيدة موز باللوز للاطفال ،طريقة عمل عصيدة موز باللوز للاطفال

$
0
0


طريقة عصيدة باللوز للاطفال ،طريقة عصيدة 3dlat.com_03_18_6b55


عصيدة موز
عصيدة موز باللوز طبق عصيدة لذيذ من الشوفان، الحليب، الموز، التمر، اللوز، القرفة، الزعفران، مع العسل وبذور الشيا، يمكن ان يكون طبق مميز ومفيد جدا للاطفال .

طريقة عصيدة باللوز للاطفال ،طريقة عصيدة 3dlat.com_08_18_9623

مدة التحضير:

مدة الطبخ: 20 دقائق

الوقت الاجمالي: 20 دقائق


طريقة عصيدة باللوز للاطفال ،طريقة عصيدة 3dlat.com_03_18_6b55


المقادير
ربع كوب من الشوفان
1 ملعقة صغيرة من بذور الشيا
1 كوب حليب
نصف موزة، مفرومة
1 ملعقة كبيرة من التمر، مفروم
2 ملعقة صغيرة من اللوز، مشرح
2 ملعقة صغيرة من القرفة
شعيرة من الزعفران
1 ملعقة كبيرة من العسل

طريقة عصيدة باللوز للاطفال ،طريقة عصيدة 3dlat.com_03_18_6b55

طريقة التحضير
اجمعي كل المكونات
انقعي الشوفان في الماء لبضع دقائق، وفي وعاء آخر انقعي بذور الشيا في الماء لمدة 10 دقائق.
في وعاء على نار متوسطة، سخني الحليب وأضيفي الموز، التمر، اللوز والقرفة.
أضيفي شعيرة الزعفران الى الحليب، بعد 30 ثانية، ضعي الشوفان واطهيهم مع الحليب.
بعد 1 دقيقة، عندما تصل العصيدة الى القوام الصحيح وينضج الشوفان، أبعدي الوعاء عن النار واسكبي العصيدة في وعاء التقديم.
حركي العسل مع العصيدة وزينيهم ببذور الشيا




طريقة عصيدة باللوز للاطفال ،طريقة عصيدة 3dlat.com_03_18_6b55







المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



طريقة عمل عصيدة الشوفان بالحليب للاطفال

$
0
0


طريقة عصيدة الشوفان بالحليب للاطفال 3dlat.com_03_18_6b55




عصيدة الشوفان بالحليب
عصيدة الشوفان بالحليب طبق ساخن مغذي، يناسب أيام الشتاء الباردة، ولا يستغرق تحضيره اكثر من نصف ساعة، يتكون من الشوفان، الحليب، التفاح، بذور الكتان والسمسم، مع العسل وتزين الأطباق بالزبيب ، وهي عصيدة مناسبة للاطفال .

طريقة عصيدة الشوفان بالحليب للاطفال 3dlat.com_08_18_8d3d

مدة التحضير:

مدة الطبخ: 20 دقائق

الوقت الاجمالي: 20 دقائق


طريقة عصيدة الشوفان بالحليب للاطفال 3dlat.com_03_18_6b55


المقادير
¼ كوب من الشوفان
1 كوب من الحليب
20 غ من التفاح
2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة
1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان ( محمصة)
1 ملعقة كبيرة من بذور السمسم، محمصة
1 ملعقة صغيرة من الزبيب، منقوع
1 ملعقة كبيرة من العسل

طريقة عصيدة الشوفان بالحليب للاطفال 3dlat.com_03_18_6b55

طريقة التحضير
اجمعي كل المكونات
انقغي الشوفان في الماء لعدة دقائق
في وعاء على نار متوسطة، سخني الحليب وأضيفي التفاح المفروم، والقرفة.
في مقلاة منفصلة، ضعي بذور السمسم والكتان، حمصيهم على نار متوسطة، لدقيقة، ثم أضيفيهم إلى الحليب.
عندما يصبح التفاح ناضجاً قليلاً بعد حوالي 3 دقائق، أضيفي الشوفان واطبخيه مع الحليب
بعد 1 دقيقة، عندما تكتسب العصيدة القوام المناسب، وينضج الشوفان، أبعدي الوعاء عن النار واسكبي العصيدة في أطباق التقديم
حركي العسل مع العصيدة وزينيهم بالزبيب


طريقة عصيدة الشوفان بالحليب للاطفال 3dlat.com_03_18_6b55







المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



اكلات دايت للرجيم

طريقه عمل الكحل في البيت

من تصميمى حكم وأقوال عن العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، كلمات مضيئة عن العلم

$
0
0
تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_27_18_09a7

من تصميمى حكم وأقوال عن العلم بمناسبة الرجوع للمدارس،
كلمات مضيئة عن العلم

تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_28_18_1a77



تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_51bd




تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_51bd





تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_51bd



تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_51bd





تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_51bd





تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_51bd



تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_51bd



تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_d3d5



تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_d3d5





تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_d3d5



تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_d3d5



تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_d3d5





تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_08_18_d3d5

تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_1392846051

تصميمى وأقوال العلم بمناسبة الرجوع للمدارس، 3dlat.com_27_18_09a7

المصدر: منتدى عدلات - من قسم: حكم واقـوال




المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com




حتي لا يسيل كحل عينيك

هل ما عدتن تفسرن الاحلام

من تصميمي حكم ومواعظ ، حكم بالصور ،حكم مصورة ، حكم وامثال2019

$
0
0

تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_27_18_09a7

من تصميمىحكم ومواعظ ، حكم بالصور ،حكم مصورة ، حكم وأمثال2019 مصورة

تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_28_18_1a77

تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_fda5


تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_083f


تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_9bbf






تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_54ac






تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_9bbf






تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_54ac






تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_9bbf


تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_9bbf



تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_9bbf



تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_f473



تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_fda5



تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_fda5



تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_54ac


تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_08_18_54ac


تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_1392846051


تصميمي ومواعظ بالصور ،حكم مصورة وامثال2019 3dlat.com_27_18_09a7



المصدر: منتدى عدلات - من قسم: حكم واقـوال




المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



طريقة رسم نحلة بطريقة سهلة اوي للأطفال

$
0
0
طريقة رسم نحلة بطريقة سهلة اوي للأطفال
طريقة رسم نحلة بطريقة سهلة اوي للأطفال






المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



7 نصائح رجيم لخسارة نصف كيلو جرام من الوزن يوميا , نصائح انقاص الوزن

$
0
0
نصائح رجيم لخسارة كيلو جرام الوزن 3dlat.com_08_18_4f03


حال اتباع نصائح الـ"رجيم" الآتية (من اليوم الأوَّل وحتَّى اليوم الرابع عشر)، يُؤكِّد الاختصاصي في التغذية العلاجيَّة الدكتور أكرم رشيد، أنَّ الوزن سينقص بسرعة، وبمُعدَّل نصف كيلوغرام يوميًّا. ومع الاقتراب من "الوزن المثالي"، وعلى الرغم من مواصلة اتباع نصائح الـ"رجيم" الآتية، سيبطأ مُعدَّل خسارة الوزن، ولكن ستتغيَّر براعم التذوُّق بالشكل الذي يحدُّ من الشهيَّة.

نصائح الــ"رجيم" الآتية، تُقلِّل من عوارض "الجوع السام"، الشعور الذي يُولِّده التوقُّف عن تناول أطعمة سبق للجسم أن أدمنها (الكافيين أو النيكوتين...)، وهو يتسبَّب بعوارض انسحابيَّة عند إهماله، مثل: الصُداع والإرهاق واضطراب المزاج... ومن المعلوم أنَّ انقطاع المرء عن تناول مادة ضارَّة، يدفع الجسم إلى جمع الفضلات الخلويَّة، مُحاولًا أن يُصلح التلف الذي سبَّبه التعرُّض لهذه المادة، ويُسمَّى ما تقدَّم بعوارض الانسحاب. وتشمل هذه نصائح الـ"رجيم"، حسب د. رشيد:

نصائح رجيم لخسارة كيلو جرام الوزن 3dlat.com_08_18_52f6


1. السلطة، الطبق الرئيس للغداء والعشاء: من المعلوم أن الأطعمة النيئة تحتاج إلى وقتٍ طويلٍ في هضمها، ما يجعل من السلطة الخضراء خيارًا صحيًّا يُحقّق الشبع ويُحفِّز على إنقاص الوزن عبر الحدِّ من الرغبة في تناول قدر أكبر من الطعام عند الجوع الشديد. كما تزخر السلطة بالفيتامينات والمعادن والمواد المُغذيَّة والمفيدة في تنقية الجسم من السموم وتحسين الأيض الغذائي وتقوية جهاز المناعة.

2. أربع ثمرات من الفاكهة، يوميًّا: تحوي أربع ثمرات من الفاكهة (البطيخ والشمّام والتوت والفراولة...) حوالي 250 سعرةً حراريةً. ولذا، ينصح د. رشيد بتناول الفاكهة عوضًا عن الحلوى، نظرًا إلى أنَّها تُحقِّق الامتلاء، وتغني عن استهلاك السعرات الحراريَّة والدهون المشبعة، ما يساعد في إنقاص الوزن.

3. إضافة الخضراوات المطهيَّة إلى الوجبات الرئيسة يُساعد في خفض الوزن. علمًا بأن الخضراوات المطهيَّة، كالبروكولي والملفوف والفاصولياء الخضراء والخرشوف والسبانخ والهليون والبامياء والكوسا والملفوف، تمدُّ بالقوَّة الغذائيَّة المُفيدة في إنتاج الطاقة وبعث النشاط في الجسم وطرد السموم الضارَّة، وهي فقيرة في السعرات الحراريَّة.

4. الاحتراس من الخضراوات النشويَّة: يُعادل كوب من الخضراوات النشوية (البطاطس وقرع العسل والجزر الأبيض) كوبًا من الذرة أو الأرز البنِّي، ما يجعل من الإفراط في تناول الخضراوات النشويَّة يزيد الوزن بشكل ملحوظ. علمًا بأنَّ الوصول إلى "الوزن المثالي" مُمكن، بعد الامتناع عن تناول النشويات المُعدَّلة (الخبز الأبيض والمعكرونة والأرز الأبيض والبطاطس المقليَّة)، والاكتفاء بوجبة من الخضراوات النشويَّة (حبَّة مُتوسِّطة الحجم من البطاطس المسلوقة أو المخبوزة في الفرن)، مرَّتين في الأسبوع.

5. تناول البقول، يوميًّا: تُشكِّل البقول الخيار الأفضل في أنظمة الـ"رجيم" المُخسِّسة الوزن. وفي هذا الإطار، يُفضَّل تناول كوب من البقول يوميًّا، مثل: الفول والفاصولياء البيضاء واللوبياء السوداء والعدس بأنواعه. تمتاز البقول بقيمتها الغذائيَّة العالية، مُقارنة بمحتواها القليل من السعرات الحراريَّة، بجانب أنها تساعد في كبح الشهيَّة وإبطاء الهضم، الأمر الذي يجعل مُعدَّل السكَّر في الدم مُستقرًّا ويعزِّز الشبع لفترات أطول ويُنقص الوزن الزائد في وقت قياسي وبطريقة صحيَّة.

6. الامتناع عن تناول المنتجات الحيوانيَّة ومنتجات الألبان: تحوي المنتجات الحيوانيَّة الدهون المُشبَّعة، التي تُعرقل هدف التخلُّص من السموم. وفي حال الرغبة في تناول الـ"بروتين"، تُفيد الأسماك المشويَّة خالية الدسم.

7. ملعقة كبيرة من بذور الكتَّان المجروش، يوميًّا: هي تمدُّ الجسم بدهون الـ"أوميغا _ 3" الهامَّة في حماية الجسم من أمراض السكَّري والقلب.

نصائح رجيم لخسارة كيلو جرام الوزن 3dlat.com_08_18_4f03





المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



الرجيم الياباني لخسارة كيلو جرام يوميًّا , كيفية انقاص كيلو جرام يومياً

$
0
0
الرجيم الياباني لخسارة كيلو جرام يوميًّا 3dlat.com_08_18_4f03

انتشر الرجيم الياباني في الآونة الأخيرة ضمن أكثر أنواع الـ"رجيم" فاعلية، لـ خسارة ما يعادل الكيلوغرام يوميًّا؛ نظرًا، إلى أنّ النظام الغذائي التقليدي عند اليابانيين، يعتمد علي تناول الأطعمة الطازجة، وتجنّب الوجبات السريعة، بالإضافة إلى مجموعة من العادات الصحية. ويعتمد الرجيم الياباني بصفة أساسية على أحجام أصغر من كميات الطعام، لاتّباع نظام غذائي صحي.

الرجيم الياباني لخسارة كيلو جرام يوميًّا 3dlat.com_08_18_671f

..................الرجيم الياباني وفوائده..................


من فوائد الرجيم الياباني، أنه يساعد في التمتع بحياة صحية طويلة.

فاليابانيون يتمتعون بأدنى معدل بدانة في العالم بنسبة 3%، مقابل 32% بالنسبة للأمريكيين وغيرهم.

ويركّز الرجيم الياباني على مدّ الجسم بالطاقة، من خلال الاعتماد على مجموعة من العناصر الغذائية وتناولها بكميات صغيرة.

واتّباع طرق صحية في الطهو، للاستمتاع بالأسس السليمة للنظام الغذائي.

ويعتمد الرجيم الياباني على تنظيم الوزن من خلال تناول مصادر الأطعمة التي تزوّد الجسم بالطاقة من دون تراكم الدهون، والتي تشمل الأسماك؛ لغناها بـ البروتينات الخالية من الدهون، وتعمل على تحسين صحة الدماغ.

والخضروات والحبوب الكاملة والثوم والفواكه، وتقديمها بقطع صغيرة مع الحرص على تناول الطعام ببطء، وإضافة بعض الخيارات الصحية كالتوفو والصويا وغيرها.

الرجيم الياباني لخسارة كيلو جرام يوميًّا 3dlat.com_08_18_ea36

يهدف الرجيم الياباني إلى حرق الدهون، وبالمقابل الحصول على السعرات الحرارية التي تعمل على تعزيز الجسم بالطاقة.

ويساعد الرجيم الياباني على خسارة ما يقارب الكيلوغرام يوميًّا، ويقضي على مشاكل الهضم والانتفاخ بشكل نهائي وعلى المدى الطويل.

ويرتكز الرجيم الياباني على الامتناع عن تناول نوعين من النشويات أو البروتينات خلال وجبة واحدة، مع ضرورة تناول وجبة غنية بمضادات الأكسدة خلال اليوم، وذلك ضمن نظام غذائي متوازن يعمل على تنظيف الجسم من السموم، ويتمّ اتّباعه لمدة أسبوع واحد من كل شهر.

الرجيم الياباني لخسارة كيلو جرام يوميًّا 3dlat.com_08_18_ea36


.......برنامج الرجيم الياباني لـ حرق الدهون وخسارة كيلوغرام يوميًّا.......


*وجبة الفطور:

الخيار الأول: كوب من الأرز على البخار + كوب من الشاي الأخضر

الخيار الثاني: بيضة مسلوقة + كوب من الشاي الأخضر

الخيار الثالث: كوب من الشوفان + كوب من الحليب خالي من الدسم

*وجبة خفية: موزة أو حفنة من التوت.

*الغداء:

الخيار الأول: سمك مشوي + أرز وكمّ من الخضروات المعدّة على البخار

الخيار الثاني: سمك السلمون المشوي + سلطة

الخيار الثالث: صدر دجاج مشوي + سلطة

*وجبة خفيفة: ثمرة من الفاكهة

*وجبة العشاء:

الخيار الأول: كمّ من الأرز والخضروات المعدّة على البخار

الخيار الثاني: علبة تونة

الخيار الثالث: طبق حساء ياباني.

الرجيم الياباني لخسارة كيلو جرام يوميًّا 3dlat.com_08_18_4f03





المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



بداية الثقوب السوداء | سبب الرنين المداري | الفضاء ليس فارغا

$
0
0
بداية الثقوب السوداء الرنين المداري الفضاء 121.png


نجم معتم جدا ، له جاذبية قوية جدا لدرجة أنه يمتص حتى الضوء ،
النجوم السوداء ،
هذه كانت فكرة جون مايكل عن الثقوب السوداء قبل اكثر من مئة وعشرين عام من النظرية النسبية لانشتاين ، وهو أول من لاحظها.
بعد النظرية النسبية ، قدم الاب الروحي لعلم الفيزياء الفلكية ، كارل شوارلزشيلد ، تصوره عن الثقوب السوداء
بانها اجسام مخفية
ذات فضاء كروي مشوه
حول كتلة مركزية .
عمل بعد ذلك روبرت اوبنهايمر مع اخرين ليتوصلوا الى فرضية ان هذا الجسم تكون بسبب انهيار نجم ضخم.
تسمية الثقب الاسود اطلقها الفيزيائي جون ويلر بعد خمسين عام.
في الجدال الطويل للفلكيين حول سبب اضطراب مسارات كوكبي زحل والمشتري
وان المشتري يدور خمسة مرات حول الشمس في كل مرتين لكوكب زحل .
كان اسحق نيوتن يعرض في قوانينه ان هناك جاذبية ما تؤثر على مدارات الكواكب والتي تتسبب في عدم انتظام مساراتها واضطرابها من دون ذكر السبب.
حتى يضع بعد ذلك الفرنسي سيمون لابلاس التفسير العلمي لسبب هذا الاضطراب ،
وهو نتيجة تاثر وتاثير زحل بجاذبية المشتري ،
بما يعرف بالرنين المداري في علم ميكانيكا الاجرام السماوية.
ليعرض لابلاس في كتابين يشرح فيهما أن المجموعة الشمسية تكونت من كتلة تدور من الغازات الساخنة،
ويلحقه جان ديلامبر في شرح تفصيل حركة المشتري وزحل.
كانوا قديما يظنون ان الفضاء فارغ
وان النيازك التي تسقط على الارض هي من تطاير حمم البراكين او من ضربة صاعقة لصخرة ما ،
نيوتن ايضا ظن ذلك ،
حتى ارنست كلادني الذي فسر بانها نيازك تسقط من الفضاء ،


بداية الثقوب السوداء الرنين المداري الفضاء Chart+showing+ty


هذه الصخور الحديدية التي تعرضت لحرارة شديدة .. ودوران شديد اثر احتكاكها بالغلاف الجوي.
يُعتقد ان النيازك التي تصل الارض مصدرها من حزام الكويكبات التي بين المشتري و المريخ ،
ويُقدر اجمالي وزنها باربعة في المئة فقط من وزن قمر الارض ،
اكبر هذه الكويكبات سيريس ومكتشفها جوزيف بياتزي


بداية الثقوب السوداء الرنين المداري الفضاء 600px-PIA21906-Ceres
==============================

المصدر: منتدى عدلات - من قسم: عالم المعرفة




المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com




10 أخطاء تدمر برنامج التخسيس , اخطاء تمنع انقاص الوزن , أخطاء تفسد الرجيم

$
0
0
أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_dd3a

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_1204

يُخطئ كثير من متبعى الحميات الغذائية والرجيم فى تناول العديد من الأطعمة والأعشاب، واتباع بعض السلوكيات التى يعتقدون أنها تقلل من وزنهم إلا أنها فى الحقيقة تضر الرجيم، لذا يجب تداركها وتناولها بشكل صحيح حتى لا تعرض الرجيم للفشل.. ويقدم د.جمال عاصم مدكور، خبير التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة والسمنة الموضعية هذه الأخطاء المتداولة أثناء فترات التنظيم الغذائى وتؤدى لوقف نزول الوزن، وهى:

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_1204

....................رجيم الوجبة الواحدة ....................

فقد يحدث حذف لبعض الوجبات الأساسية خلال اليوم اعتقادًا بأن هذا الأمر سوف يزيد من نتيجة الرجيم أو بسبب الظروف الحياتية إلا أن الواقع العلمى عكس ذلك تمامًا، فحذف الوجبات يُخفض من معدلات التمثيل الغذائى وينقص من كفاءة الرجيم وقد يتسبب فى ثبات للوزن.

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_1204

....................الاعتماد على الأعشاب والوصفات بشكل مبالغ....................

فالنتيجة الفعلية لـ"الدايت" تعتمد وبشكل كبير على طبيعة النظام الغذائى ورفع معدلات الأيض عن طريق المجهود البدنى، ولكن قد يتصور البعض أن الأعشاب والوصفات هى الحل السحرى ويمكنهم التغاضى عن التنظيم الغذائى مقابل تناول تلك الوصفات، وهذا غير دقيق، لأنها تعتبر عوامل مساعدة تساهم مع عدة عوامل أخرى فى نجاح الرجيم.

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_1204

....................عدم تناول وجبة الفطار....................

وجبة الإفطار هى الوجبة الأساسية التى تساعدك على بداية يوم ملىء بالنشاط وترفع من كفاءة التمثيل الغذائى ومعدلات الحرق وتجنبك الإحساس بالجوع الشديد أثناء يومك وتضمن نتيجة جيدة لنزول جيد فى الوزن.

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_38e0

....................قلة النوم....................

قد يتسبب فى إحساس الجسم بالاحتياج لمزيد من الطاقة لإكمال اليوم، ويترجم الجسم هذا الإحساس باحتياج كميات إضافية من الطعام لتعويضه بمزيد من الطاقة.

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_38e0

....................الإفراط فى الرياضة العضلية....................


وهذا قد يشعرك بتحسن ملموس فى محيطات ومقاسات الجسم إلا أنه قد يتسبب فى ثبات الوزن، نتيجة زيادة الكتلة العضلية بشكل ملحوظ وفى الغالب يتناسب ذلك مع وزن الدهون الموجودة بالجسم، فكلما زاد الوزن يفضل التقليل من الرياضة العضلية.

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_1204

....................تكرار الوزن خلال اليوم أو الوزن بشكل يومى....................

من الأخطاء الشائعة فى الرجيم، ففى الغالب يحدث زيادة ونقصان للوزن بشكل متتالى أثناء اليوم، بحسب ظروف كثيرة متعلقة بالهضم أو الإخراج، ففى الصباح نجد وزنًا مختلفًا عن المساء، وهذا قد يصيب متبعى الرجيم بالإحباط، لذا يجب وزن الجسم مرة أو مرتين على الأكثر خلال الأسبوع ويكون بداية اليوم أو بعد صيام 6 ساعات.

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_1204

....................الإقلال فى الطعام بدون الاهتمام بنوعياته....................

فالإقلال فقط فى الطعام قد يتسبب فى خفض معدلات الحرق اليومية بشكل مبالغ فيه، وبالتالى نحن فى حاجة إلى نوعيات من الأغذية تساهم فى رفع معدلات الحرق بشكل مستمر غنية بالبروتين الحيوانى والخضراوات والفواكه.

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_1204

....................رجيم حذف النشويات....................

قد يتسبب فى خفض معدلات الأيض بعد فترة من اتباع الرجيم وأيضا قد يتسبب ذلك الحذف فى رفع حامضية الدم وإدرار ماء أسموزى من الدم يشعرك بالوهن والضعف السريع وعدم القدرة على استكمال "الدايت".

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_38e0

....................نسيان تناول المياه....................

فالمياه من أهم العوامل التى تساعدك فى رفع معدلات التمثيل الغذائى وسهولة فقد الدهون وتحويلها لطاقة وتضمن نزول جيد فى الوزن لفترات طويلة

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_38e0

....................الرجيم القاسى....................

والذى قد يتسبب فى فقد الجسم لجانب من الكتلة العضلية وفقدان لكم كبير من الماء أيضًا وإحساس الجسم بعدم التوازن البيولوجى، مما يتسبب فى الإحساس بإعياء شديد وحدوث مضاعفات تجبرك على ترك الرجيم سريعًا.

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_38e0

.............الإفراط فى تناول بعض الأطعمة بهدف التخسيس من الأخطاء الشائعة...........

ويرى د.جمال عاصم أن الاعتقاد بأن بعض الأغذية الإفراط فى تناولها يساعد فى التخسيس أيضًا من الأخطاء الشائعة فى الرجيم، لأن كل الطعام يحتوى على سعرات حرارية ولكن بنسب متفاوتة، فالمبالغة فى تناول بعض أنواع الفاكهة مثلاً بحجة أنها تزيد من إنقاص الوزن اعتقادًا خاطئًا، وذلك لتراكم كم كبير من السعرات داخل الجسم والذى يحولها بدوره إلى صورة دهون، فيفضل دائما التناول المحسوب والمعتدل للمغذيات، حيث لا يوجد أى عنصر غذائى لا يحتوى على سعرات غير الماء.

أخطاء تدمر برنامج التخسيس اخطاء تمنع 3dlat.com_08_18_1204





المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



متى تكون محبّة الله منجية من العذاب

$
0
0
تكون محبّة الله منجية العذاب 3dlat.com_27_18_09a7

متى تكون محبّة الله منجية من العذاب

تكون محبّة الله منجية العذاب 3dlat.com_28_18_1a77

هل من يحبّ الله سيدخل النار يوجد كثير من الكفار كاليهود والنصارى يحبون الله وكذلك المسلم
الفاسق يحبّ الله ولا يقول أبدا إنه يبغض ربه ، هل من إيضاح للقضية ؟.
الحمد لله
قال ابن القيم رحمه الله موضّحا هذه المسألة :

ها هنا أربعة أنواع من الحب يجب التفريق بينها وإنما ضل من ضل بعدم التمييز بينهما :
أحدهما : محبة الله ولا تكفي وحدها في النجاة من الله من عذابه والفوز بثوابه فإن المشركين وعباد الصليب واليهود وغيرهم يحبون الله .
الثاني : محبة ما يحب الله وهذه هي التي تدخله في الإسلام وتخرجه من الكفر وأحب الناس إلى الله أقومهم بهذه المحبة وأشدهم فيها .
الثالث : الحب لله وفيه وهي من لوازم محبة ما يحب الله ولا يستقيم محبة ما يحب الله إلا بالحب فيه وله .
الرابع : المحبة مع الله وهى المحبة الشركية وكل من أحب شيئا مع الله لا لله ولا من أجله ولا فيه فقد اتخذه ندا من دون الله وهذه محبة المشركين .
وبقى قسم خامس ليس مما نحن فيه وهى المحبة الطبيعية وهي ميل الإنسان إلى ما يلائم طبعه كمحبة العطشان للماء والجائع للطعام ومحبة النوم والزوجة والولد فتلك لا تذم إلا إن ألهت عن ذكر الله وشغلته عن محبته كما قال تعالى :

( يا أيها الذين آمنوا لا تلهكم أموالكم ولا أولادكم عن ذكر الله )
وقال تعالى : ( رجال لا تلهيهم تجارة ولا بيع عن ذكر الله )
الجواب الكافي 1/134 .

وقال رحمه الله تعالى :
والفرق بين الحب في الله والحب مع الله وهذا من أهم الفروق وكل أحد محتاج بل مضطر إلى

الفرق بين هذا وهذا ،

فالحب في الله هو من كمال الإيمان ،
والحب مع الله هو عين الشرك ،
والفرق بينهما أن المحب في الحب تابع لمحبة الله فإذا تمكنت محبته من قلب العبد أوجبت تلك المحبة ،
أن يحب ما يحبه الله فإذا أحب ما أحبه ربه ووليه كان ذلك الحب له وفيه كما يحب رسله وأنبياءه وملائكته وأولياءه لكونه تعالى يحبهم ويبغض من يبغضهم لكونه تعالى يبغضهم ،

وعلامة هذا الحب والبغض في الله
أنه لا ينقلب بغضه لبغيض الله حبا لإحسانه إليه وخدمته له وقضاء حوائجه ولا ينقلب حبه لحبيب الله بغضا إذا وصل إليه من جهته من يكرهه ويؤلمه ، إما خطأ وإما عمدا مطيعا لله فيه أو متأولا أو مجتهدا أو باغيا نازعا تائبا .
والدين كله يدور على أربع قواعد
حب وبغض ويترتب عليهما فعل وترك

_فمن كان حبه وبغضه وفعله وتركه لله فقد استكمل الإيمان بحيث إذا أحب أحب لله ، وإذا أبغض أبغض لله ، وإذا فعل فعل لله ، وإذا ترك ترك لله ، وما نقص من أصناف هذه الأربعة نقص من إيمانه ودينه بحسبه .
وهذا بخلاف الحب مع الله فهو نوعان :
نوع يقدح في أصل التوحيد وهو شرك ،
ونوع يقدح في كمال الإخلاص ومحبة الله ولا يخرج من الإسلام .
فالأول : كمحبة المشركين لأوثانهم وأندادهم قال تعالى :
( ومن الناس من يتخذ من دون الله أندادا يحبونهم كحب الله )
وهؤلاء المشركون يحبون أوثانهم وأصنامهم وآلهتهم مع الله كما يحبون الله

فهذه محبة تأله وموالاة يتبعها الخوف والرجاء والعبادة والدعاء وهذه المحبة هي محض الشرك الذي

لا يغفره الله ولا يتم الإيمان إلا بمعاداة هذه الأنداد وشدة بغضها وبغض أهلها ومعاداتهم ومحاربتهم
وبذلك أرسل الله جميع رسله وأنزل جميع كتبه وخلق النار لأهل هذه المحبة الشركية
وخلق الجنة لمن حارب أهلها وعاداهم فيه وفي مرضاته فكل من عبد شيئا من لدن عرشه إلى قرار أرضه فقد اتخذ من دون الله إلها ووليا وأشرك به كائنا ذلك المعبود ما كان
ولا بد أن يتبرأ منه أحوج ما كان إليه .
والنوع الثاني : محبة ما زينه الله للنفوس من النساء والبنين والذهب والفضة والخيل المسومة والأنعام والحرث فيحبها محبة شهوة كمحبة الجائع للطعام والظمآن للماء

فهذه المحبة ثلاثة أنواع :
_فإن أحبها لله توصلا بها إليه واستعانة على مرضاته وطاعته أثيب عليها وكانت من قسم الحب لله توصلا بها إليه ويلتذ بالتمتع بها وهذا حالة أكمل الخلق الذي حبب إليه من الدنيا النساء والطيب وكانت محبته لهما عونا له على محبة الله وتبليغ رسالته والقيام بأمره .
_وإن أحبها لموافقة طبعه وهواه وإرادته ولم يؤثرها على ما يحبه الله ويرضاه بل نالها بحكم الميل الطبيعي كانت من قسم المباحات ولم يعاقب على ذلك ولكن ينقص من كمال محبته لله والمحبة فيه .
_وإن كانت هي مقصودة ومراده وسعيه في تحصيلها والظفر بها وقدمها على ما يحبه الله ويرضاه منه كان ظالما لنفسه متبعا لهواه .

_فالأولى محبة السابقين ، والثانية محبة المقتصدين ، والثالثة محبة الظالمين .
الروح لابن القيم 1/254 ، وصلى الله على نبينا محمد ، والله تعالى اعلم .
تكون محبّة الله منجية العذاب 3dlat.com_08_18_2b03

تكون محبّة الله منجية العذاب 3dlat.com_1392846051
الإسلام سؤال وجواب

تكون محبّة الله منجية العذاب 3dlat.com_27_18_09a7






المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



المشروبات الغازيه ، كيفية استخدام المشروبات الغازيه في التنظيف 2018

$
0
0
المشروبات الغازيه كيفية استخدام المشروبات الغازيه 13847228261.gif


المشروبات الغازيه كيفية استخدام المشروبات الغازيه 3dlat.com_08_18_efa8


هناك استخدامات عديدة و مبهرة للمشروبات الغازية لا يعرفها الناس، منها أن النساء يمكن أن تستخدمها في عملية تلميع المجوهرات و الدهب و الفضة، و أنه يمكن تنظيف الحمامات بها، لأن المشروبات الغازية تقوم بإزالة البقع و الأوساخ بسرعة شديدة، و في حالة التصاق العلكة و عدم القدرة على نزعها من مكان الالتصاق، يمكن استخدام اي مشروب غازي داكن اللون، لكي يساعد في خروج العلكة من مكانها دون ترك أي أثر، و يمكن استخدامها في إزالة آثار الدهون على الأواني بسهولة و بسرعة شديدة .
طرق استخدام المشروبات الغازية في تنظيف المنزل
1- تنظيف فواصل الأرضيات: تعاني السيدات من تراكم الدهون و الأوساخ بين فواصل الأرضيات، خاصةً ارضيات المطبخ و الحمام، و التي يصعب تنظيفها و التخلص من الدهون الموجودة فيها، و يمكن استخدام المشروبات الغازية لحل هذه المشكلة بسهولة.
و يمكن وضع المشروب داخل عبوة البخاخ، و القيام برش هذه الفواصل به أو رش الارضيات التي يصعب تنظيفها، و بعد مرور عشرون دقيقة، يجب شطف هذه المياه الغازية جيداً بالماء و تركها لكي تجف، و ينصح باستخدام المشروبات الغازية ذات اللون الداكن، لأنه يقال انها تكون اشد و أكثر فاعلية .
2- تنظيف الحمامات: يمكن استخدام المشروبات الغازية في عملية تنظيف الحمام و للتخلص من جميع الأوساخ و الجراثيم الموجودة فيه، و ذلك لأن هذه المشروبات تحتوي على، مواد قاتلة للجراثيم و الميكروبات، و لها قدرة كبيرة على إزالة البقع التي يصعب التخلص منها، و يمكن استخدامها عن طريق وضع المشروبات في الحوض و في قاعدة الحمام، و تركه لفترة لكي يقضي على الجراثيم، ثم القيام بشطفه و غسله و سوف تظهر النتيجة في نفس الوقت و يصبح الحمام نظيف .
3- تلميع المجوهرات و الفضة و الذهب: تساعد المشروبات الغازية النساء في تلميع المجوهرات، و يمكن تلميعها في المنزل، عن طريق أخذ قطعة من القماش او القطن و وضعها داخل المشروب الغازي، ثم القيام بدعك المجوهرات به، و بعدها يجب تنظيف المجوهرات من أثر المشروب، عن طريق أخذ فوطة قطنية مبللة بالماء، و نقوم بمسح المجوهرات بها لتصبح نظيفة و لامعة .
4- التخلص من بقع الدم و البيض: اصعب البقع التي يصعب التخلص منها هي بقع الدم و بقع البيض و آثاره، و لكن يمكن تنظيف هذه البقع بطريقة سهلة و فعالة، عن طريق سكب القليل من المشروب الغازي على مكان البقعة، و القيام بتركه القليل من الوقت، ثم مسحه بعدها و لن يظهر أي اثر للبقعة بعدها .
5- إزالة العلكة و التخلص من أثرها: عندما تلتصق العلكة في مكان ما، يكون من الصعب إزالتها بسهولة، و لكن المشروب الغازي حل لهذه المشكلة، فيمكن وضع البعض منه على المكان الموجودة فيه العلكة، ثم القيام بتركها القليل من الوقت، و بعد ذلك يمكن اخذ مكان التصاق العلكة و بداية فركه برفق.
و عند بداية الفرك سوف تسقط العلكة فوراً و بسرعة من مكان التصاقها، و يفضل استخدام المشروب الغازي الداكن اللون في هذه العملية، لأنه يكون أكثر فاعلية من غيره .
6- إزالة الصدأ: تساعد المشروبات الغازية في إزالة الصدأ الموجود على الادوات المنزلية، و في التخلص من جميع الدهون الملتصقة على الأواني و القطع المعدنية، و يمكن استخدامها عن طريق سكب البعض منها على المكان، المراد تنظيفه من الصدأ و الدهون، و تركه لمدة عشر دقائق ثم القيام بتنظيف المكان بالفوطة المبللة بالماء، و سوف يختفي أثر الدهون و الصدأ بعد هذا الاستخدام .
7- الاواني المحترقة: تساعد المشروبات الغازية في التخلص من ترسبات الأواني خاصةً المحترقة، و يمكن التخلص من هذه الترسبات عن طريق اخذ، علبة مشروبات غازية بشرط الحرص على أن تكون داكنة اللون، و القيام بوضع هذه العلبة داخل الأواني لمدة خمسة عشر دقيقة، و بعدها يمكن تنظيفها بالماء و ستظهر النتيجة في نفس الوقت .





المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



كلمات فرنسيه مترجمة بالعربي بكل سهولة

$
0
0
كلمات فرنسيه مترجمة بالعربي سهولة 3dlat.net_20_17_f4e7

كلمات فرنسيه مترجمة بالعربي بكل سهولة
كلمات فرنسيه مترجمة بالعربي بكل سهولة
كلمات فرنسيه مترجمة بالعربي بكل سهولة



كلمات فرنسيه مترجمة بالعربي ..
صباح الخير === بونجور bonjour
مساء الخير === بونسوار bonsoir
تصبح على خير === بون وي bonne nuit
كيف حاالكم === كومان تاليفو comment allez vous
كيف صحتكم === كومان فو صونتي comment vous santé
حسنا او جدا اوشكرا === تري بيان ميرسي trés bien merçi
كيف الحال === كومان سافا comment ca va


انا سعيد جدا لرؤيتكم ===
انشانتيه دو فوفوار enchanté de vous voir
من زمان ماشفتكم === ايل يالونتان كوجو نو فوزي بافو il y a Longtemps que je ne vous ai pas vu
انا بخير شكرا === ايل سوبورت بيان مرسي je suporte bien merçi
الى القاء === اورفوار au revoir
ليله سعيده === بون نوي bonne nuit
انا اسمي === جومابيل je m'appel
من اي بلد انتم === دوكيل بيي ايت -فو de quel pays êtes vous
هل تتكلم الفرنسيه === بارليفو فرونسيه parlez vous le français
كم عمرك === كيلاج افيه فو quel ages avez vous
طيبة أو بخير==سافا ça va
نعم===وي OUI
اسفه أو عفواً===بغدون pardon
شكراً جزيلاً===ميرسي بكوغ merçi beaucoup
طيب أو حاضر===دكوغ d'accord
جبل ===مونتاج montagne
فهمت أو أوكي===جيفوا je vois
سيد===ميسيو monsieur
شكراً===ميرسي merçi





الأيام les jours
الاثنين === ليندي LUNDI
الثلاثاء === ماردي MARDI
الاربعاء === ميركودي MECREDI
الخميس === جودي JEUDI



الجمعه === فانترودي VENDREDI
السبت === سامودي SAMEDI
الاحد === ديمانش DIMANCHE

الأرقام LES CHIFFRES


1 === اون UN


2 === دو DEUX


3== تروا TROIS


4== كاتر QUATRE


5=== سنيك CINQ


6=== سيس SIX


7=== سيت SEPT
8=== ويت HUIT



9=== نوف NEUF


10=== ديس DIX


الالوان LES COULEURS


الابيض === بلان BLANC


اصفر === جون JAUNE


ازرق === بلو BLUE


اخضر === فير VERT


احمر === روج ROUGE


اسو د === نوار NOIR



اسمر === برون BRUNE


رمادي === كري GRIS


برتقالي === اورانج ORANGE


بني === كافيه CAFE


صفات
كبير === كران GRAND


صغي ر=== بوتي PETIT


جميل === بو BEAUX


قبيح === ليه LAID


عتيق === فيو VIEUX


جديد === نوف NEUVE


قوي === فور FORT


ضعيف === قيبل FAIBLE


طويل === لون LONG


قصير === كود
عريض === لارج LARGE


ضيق === ايتروا étroit


بطئ === لان LONT


سريع === رابيد RAPIDE



كلمات نسمعها كثير
انا === موا MOI


انتم === فو VOUS


انت === توا TOI


هو === ايل IL


هي === ايل ELLE


نحن === نو NOUS


هم === ايل(او)ء ILS ,ELLES


نعم === وي OUI


لا === نون NON


ربما === بوتيتر PEUT ETRE


شكرا === مرسي merçi


طيب === بون BON
من فضلك === سي فوبليه S'IL VOUS PLAIT


كلمات فرنسيه مترجمة بالعربي سهولة 3dlat.net_20_17_640f





المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



الاختلاف بين الناس ثلاثة أنواع

$
0
0
الاختلاف الناس ثلاثة أنواع 3dlat.com_12_18_e14d


الاختلاف بين الناس على أنواعٍ ثلاثة :


1ـ اختلافٌ طبيعي وهو لا محمود ولا مبغوض:
اختلافٌ طبيعي سببه نقص المعلومات:
﴿ وَمَا كَانَ النَّاسُ إِلَّا أُمَّةً وَاحِدَةً فَاخْتَلَفُوا (19)﴾( سورة يونس)
وقال:
﴿ كَانَ النَّاسُ أُمَّةً وَاحِدَةً فَبَعَثَ اللَّهُ النَّبِيِّينَ مُبَشِّرِينَ وَمُنذِرِينَ (213) ﴾( سورة البقرة)

هذا الخلاف طبيعي لا يُمدح ولا يُذَم، خلاف نقص المعلومات حلُّه المعلومات، فنحن بيوم وقفة سمعنا صوت مدفع، نتساءل: هل هو صوت مدفع أم هو تدمير بالجبل ؟ طريق فيه صخرة ففجَّروها أم مدفع العيد ؟ وقعنا في اختلاف، اختلفنا، سمعنا في الأخبار أن غداً العيد، هذا الخبر الصادق حسم الخلاف:
﴿ وَمَا كَانَ النَّاسُ إِلَّا أُمَّةً وَاحِدَةً فَاخْتَلَفُوا (19)﴾( سورة يونس)
وقال:
﴿ فَبَعَثَ اللَّهُ النَّبِيِّينَ مُبَشِّرِينَ وَمُنذِرِينَ (213) ﴾( سورة البقرة)
بهذه البعثة ـ ببعثة النبيين ـ حُسِمَ الخلاف .


2ـ اختلاف الحسد والبغي وهو اختلاف مبغوض:
الآن بعد أن جاء النبيون وأُنزلت عليهم الكتب اختلف الناس، هذا اختلاف قذر، اختلاف الحسد والبغي:
﴿ وَمَا اخْتَلَفَ الَّذِينَ أُوتُوا الْكِتَابَ إِلَّا مِنْ بَعْدِ مَا جَاءَهُمْ الْعِلْمُ بَغْياً بَيْنَهُمْ (19)﴾( سورة آل عمران)
دقِّق .

قد نختلف لنقص المعلومات ونحن صادقون، ونحن مخلصون، ونحن أحباب، لكننا اختلفنا في هذا الموضوع لنقصٍ في معلوماتنا، ولكن قد نختلف ونحن آثمون، ونحن بعيدون عن الله عزَّ وجل، قد نختلف بسبب الحسـد، والبغي، وجلب المكاسب، وتحطيم الخصوم، هذا اختلافٌ قذر لا يحبه الله عزَّ وجل:
﴿ إِنَّ الَّذِينَ فَرَّقُوا دِينَهُمْ وَكَانُوا شِيَعاً لَسْتَ مِنْهُمْ فِي شَيْءٍ (159) ﴾( سورة الأنعام )

هذا دليل عدم الإخلاص، حينما تختلف مع أخيك والكتاب واحد، والسُنَّة واحدة، والمنهج واحد، والإله واحد فهذا اختلاف بغيٍ وعدوانٍ وحسد، وهذا خلافٌ يبغضه الله عزَّ وجل، قال تعالى :
﴿ فَهَدَى اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا لِمَا اخْتَلَفُوا فِيهِ مِنْ الْحَقِّ بِإِذْنِهِ (213) ﴾( سورة البقرة )

3ـ اختلاف التنافُس وهو خلاف محمود:
الخلاف الثالث خلاف محمود، خلاف التنافُس، هذا يعتقد أن أفضل شيء تعليم العلم، هذا يعتقد أن أفضل شيء تأليف الكتب، هذا يعتقد أن أفضل شيء الدعوة إلى الله، هذا يعتقد أن أفضل شيء بناء المساجد، هذا اختلاف محمود، قال تعالى:﴿ وَفِي ذَلِكَ فَلْيَتَنَافَسْ الْمُتَنَافِسُونَ(26) ﴾( سورة المطففين )
وقال:
﴿ لِمِثْلِ هَذَا فَلْيَعْمَلْ الْعَامِلُونَ(61) ﴾( سورة الصافات )
هذا اختصَّ في التفسير، وهذا في الفقه، وهذا في الحديث، وهذا في العقائد، وهذا في خدمة الخلق، وهذا في إطعام الجائعين، وهذا في تأسيس الجمعيات الخيريَّة، هذا كلَّه مقبول، اختلاف التنافس محمود، اختلاف الحسد مبغوض، الاختلاف الطبيعي اختلاف لا محمود ولا مبغوض .



راتب النابلسى
موسوعة النابلسى للعلوم الاسلامية



الاختلاف الناس ثلاثة أنواع 3dlat.com_12_18_c77c





المصدر (منتدى عدلات) https://vb.3dlat.com



Viewing all 46427 articles
Browse latest View live


<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>